Uma das coisas que nos dão mais prazer é ver a gargalhada gostosa dos pequenos, não é verdade? Quando eles dão risada, seus rostos se iluminam e o nosso coração se enche de alegria. É praticamente impossível não rir junto. Pensando nisso, você sabe quais são os benefícios do riso para crianças?
Além da sensação maravilhosa que é sorrir e ver alguém sorrindo, esse momento traz vantagens tanto fisiológicas quanto mentais para a criançada. Neste post, contamos a importância, os benefícios e como fazer seu filho sorrir ainda mais. Vamos conferir?
Você sabia que o sorriso é mais importante para o desenvolvimento infantil do que se pode imaginar? Além de ser uma forma de expressar emoções, como alegria e satisfação, o riso traz reações mentais e fisiológicas que atuam na sociabilidade, na redução do estresse e no aprendizado.
O riso nas crianças também ajuda a liberar as tensões, não só delas, mas de todos em volta, tornando sua família feliz. Dessa maneira, ele também coopera na criação de laços afetivos e no reforço de sentimentos positivos.
Como dissemos, o riso das crianças proporciona muitas vantagens, não apenas na questão emocional, mas na fisiológica e mental. A seguir, confira quais são os benefícios das gargalhadas nos pequenos.
A risada exercita uma série de músculos faciais e abdominais, ajudando a fortificá-los, o que é importante para o desenvolvimento muscular. Além disso, ela é uma relaxante muscular e liberadora de tensões. Por esse motivo, rir fortalece o coração. Não para por aí! Sorrir solta substâncias que auxiliam no sistema imunológico e geram sensação de prazer e bem-estar.
Para algumas pessoas, lidar com seus próprios sentimentos não é muito fácil. Saiba que, ao sorrir, os pequenos expressam suas emoções tornando mais tranquilo fazer isso até mesmo depois de adultos. Além do mais, rir é, praticamente, uma terapia antiestresse.
A cognição é a função psicológica de assimilar novos conhecimentos. Ela é desenvolvida a partir de estímulos em diversas capacidades, como memória, atenção, criatividade, raciocínio etc. Sorrir pode ajudar nessa questão, pois melhora a oxigenação no cérebro, levando mais nutrientes para que o órgão funcione plenamente.
Arrancar uma gargalhada sincera de uma criança não é uma missão difícil. Afinal, os pequenos têm o riso frouxo e sorriem por qualquer coisa. Entretanto, cada idade acha graça de uma brincadeira ou situação diferente. Enquanto as menores gargalham com a brincadeira do “cadê bebê? Achou!”, os maiores se divertem com piadas.
Por isso, é interessante observar o seu filho e entender o que ele mais gosta no momento, o que faz com que ele abra um belo sorriso e dê uma gargalhada. Vale estimular com brinquedos, fazer uma dança maluca, colocar um filme para a família, brincar de algo divertido, enfim, há diversas formas.
Viu como são muitos os benefícios do riso para crianças? Ele não apenas é uma maneira de expressar o contentamento e a felicidade, mas também ajuda no desenvolvimento infantil físico e mental. Sendo assim, sempre estimule o seu filho a sorrir!
Quer saber de todas as nossas novidades? Então assine a nossa newsletter e receba tudo em primeira mão diretamente na sua caixa de entrada do e-mail!
O Dia do Esporte é comemorado anualmente em 6 de abril. Estabelecida em 2013 pela…
Reunir a garotada para brincadeiras é sempre uma ótima ideia, principalmente, se elas estimularem a…
O nascimento do bebê é um dos momentos mais importantes da vida de muitas mulheres.…
O Dia Mundial do Livro celebra o poder transformador das palavras, da imaginação e da…
Quem ama futebol sabe o quanto é importante ter uma boa base defensiva. Não é…
Apesar de não ser feriado, o Dia da Mentira é um dos mais conhecidos em diversos países.…